Nummer fem av B&K Newsletter - snabba nyheter i musklernas värld!
Innehåll:
[1] B&K:s webbshop - introduktionserbjudanden!
B&K:s webbshop är online!
Läs mer om våra böcker och se utdrag här. Månadens introduktionserbjudanden:
Börja ditt träningsår med en spännande deckare i gymmiljö (Döden går på gym)...
...och en fantastisk kokbok! Fitnessköket från tidningen Fitness & aerobics. Nu kan du äta goda och fettsnåla helgmiddagar ända fram till sommaren!
[2] Newsletterpresspytt
Kenneth Mattsson, 47(!), vann, i efterskott, EM Bänkpress. Vi har just fått ta del av resultaten från drogtesterna under tävlingen. Och nu, sent omsider (tävlingen avhölls i augusti) kom resultaten från dopingtesterna; Vinnaren uppvisade positiv test, och Kenneths silver blev plötsligt ett guld. Sverige blev därmed även bästa nation.
- Kul att få vinna ett EM i bänkpress, kommenterar Kenneth på telefon på fredagseftermiddagen.
- Bänkpress är ju "min" gren och det vore ju synd och skam om jag inte skulle kunna knipa titeln, kommenterar den idag 47 år unge atleten från Mölndal. Han EM-guld vanns på imponerande 257,5 kg i klass 110 kg (Kenneth vägde in på strax över 107 kg).
Till vardags arbetar Kenneth på Slottsskogsvallens Gym, Göteborg, där han instruerar. Så om du vill bli bra i "bänk"; Nu vet du vart du ska vända dig!
Paul Borresen, 38, "droggurun" från England, avled i förra veckan. Borresen dog i sömnen klockan 04.00 på morgonen och efterlämnade sig sin käresta Carol och två barn. Han levde som han lärde.
TV3 sänder från mitten av februari Guinness Rekord-TV. Jag var och tittade på inspelningarna, och fick se en hel del imponerande prestationer, vilka jag inte vill avslöja i detalj...
Kolla in detta program och se bland andra Jarmo Paananen, som välter däck (med mera) och Fredrik Svensson (brottaren Pelle Svenssons son) som försöker att sätta nytt världsrekord i Crucifix. De klarar sig bra. Riktigt bra!
Ja, ja, ja. Vi vet att ni vill veta mer om Lena Johannesen från Norge "The Nordic Knockout". Lena har nyligen fyllt 30 år och skickade en rad till vårt newsletter:
"Jeg vil bare sende en hilsen her fra California tilll B&K Newsletter. Jeg er jette lessen for at jag inte kunne tevla i Pro Fitness tevlingen Swedish Pro Fitness! Grunnen til detta var at jeg inte fikk mine reise papirer i ordning.
Annars sa er jag tilbaks i "hverdagen" efter et lite skuffande Olympia - 9.plass. Det har mer eller mindre blivit en Gymnastikk tevling, hvilket gjor det svart at na helt upp i toppen. Men, for at se det fran en positiv sida, sa er det inte darligt at vare nummer 9 i VERDEN, eller hur?
Jeg har fortfarande mitt kontrakt med Joe Weider/Muscle & Fitness og signerer for ennu ett ar nu i November. Hvis ni har nogra fragor eller vil seia HEI, sa kan ni mer enn gjerna maila meg pa: . Jag har ogsa en website: www.lenajohannesen.com
Kram fran Lena Johannesen - IFBB Fitness Pro.
PS: Nar skal du entligen ge mig et COVER pa B&K??? Hmmmmm - U Bad, Ove :)"
Johan Oldenmark. Ska han tävla i SM i bodybuilding? Han tittade just in. Och vi fick svaret: - Jag har inte riktigt bestämt mig än, men jag är sugen!
Vi håller tummarna!
Scandinavian Fitness Expo 2001 planeras just nu för fullt. Idag måndag ska mässan ha ett branschrådsmöte, där de presenterar fakta och idéer inför 2001 års mässa. Jag återkommer med mer information, så snart något är spikat, eller nästan spikat.
Ha det gott så länge.
Eder
[email protected]
[3] Seminarium och evenemang runtom i Sverige
SM Bodybuilding, 21-22 april i Solnahallen kan du läsa mer om här.
Seminarium om Kost, Hälsa och Träning med Fredrik Paulún (författare till en rad kostböcker) och Emma Melin (fitnessprofil) blir det på på Intima Teatern, Odengatan 81, Stockholm den 20 februari 2001, kl 18.00-21.00.
Fredrik Paulún är näringsfysiolog med fyra års universitetsstudier bakom sig. Han skriver regelbundet i tidningarna Fitness, Ironman, Pro Fitness och Prosana och ansvarar för utbildningen i näringslära på Personal Training School i Stockholm. Fredrik berättar om "10 steg till bättre hälsa" och Emma berättar om träningsfilosofi, målinriktning, motivation och träningsupplägg, med mera, med mera.
Allt detta för bara 490:-. Anmälan betalas via insättning på postgiro 520996-0, Live Spin. Betalas senast 13 februari. Begränsat antal platser. Vid eventuella frågor ring 08-26 85 01. Under rasten ingår kaffe och smörgås.
Känner du till ett evenemang som du vill tipsa om; .
Fler evenemang och tävlingar finner du i vår webbkalender.
[4] Allmän information
Är detta nyhetsbrev inte nog för dig? Besök då B&K:s Webblogg för dagliga muskelnyheter.
Skicka gärna vidare detta nyhetsbrev i sin helhet till dina tränande vänner. De kan enkelt gå med genom att besöka hemsidan för nyhetsbrevet.
B&K Sports Magazine, Box 3417, 103 68 Stockholm. Besöksadress: Holländargatan 33 Tel: 08-34 77 00, Fax: 08-34 63 33 E-post: