Omslag

Beställ boken i B&K:s

Ett komplett åttaveckors kost- och träningsprogram som garanterat ger resultat! Den välkända engelska personliga tränaren Matt Roberts är med dig från start till mål i ett enkelt men effektivt viktminskningsprogram du kan utföra hemma. Fyra träningspass i veckan – de flesta inte längre än en halvtimme – och en komplett receptbank gör programmet både enkelt och tidssparande.

Av Matt Roberts, 160 s, häftad (ISBN 91-85225-13-4).