Verktyg: 
Engelska (IE): 
Netscape: 
Sök (IE): 
Netscape: 

Pound till kilo :: Kilo till pound :: Beräkna din poäng enligt Wilks formula
Ordbok :: Thesaurus :: Förkortningar :: Fras :: Klichéer
Ordbok :: Thesaurus :: Förkortningar :: Fras :: Klichéer
Altavista :: Inference Find :: Google :: Yahoo :: Open Directory :: Usenet 
Altavista :: Inference Find :: Google :: Yahoo :: Open Directory :: Usenet  

Scandinavian Fitness Expo 2000 :: födelsedagar i branschen :: syndikerade nyheter

hoppa till
föregående vecka
31
juli
1 2 3 4 5 6
augusti
nästa vecka

Söndag 6 augusti

Falukuriren: Musklerna gör inte mannen...: 5 augusti 2000

"15 kilo mer muskler vill många män i 25-årsåldern ha. Yngre kvinnor vill tvärtom ha en mer ordinär fysik hos sin man, visar en undersökning utförd av europeiska och amerikanska forskare. De tror att männens strävan efter bulliga biceps och vågiga magar kommer från medierna. Män i reklam och filmer har blivit allt muskulösare de senaste årtiondena. Gamla mansideal som John Wayne var inte alls så muskulösa som dagens stjärnor."

Nerikes Allehanda: Världens starkaste gör upp i Örebro: 16 mars 1999

"Gräddan av världseliten i styrkelyft kommer till Örebro lördagen den 20 november. 14 av världens starkaste män gör upp om en total prispott på ca 110 000 kr i en fartfylld show. Örebro Kraftsportklubbs egen Jörgen Ljungberg är en av dem som är med och slåss om förstapriset på 50 000 kr i Idrottshuset."

Kvinnor.net: En mänsklig variant av Belgian blue:

"Läser en bodybuilder-tidning under min raska löpbandspromenad. Bland kostråd och reklam för diverse kreatin och proteinpulver, hittar jag en artikel med bilder från VM i fitness. Blir lite förskräckt. Är det sån jag tänker bli? Ett leende knappnålshuvud ovanpå någonting som mest liknar en mänsklig variant av Belgian Blue."

MCW.edu: Exercise Is Natural Reliever For Chronic Low Back Pain: 31 maj 2000

"People with chronic pain can peddle away some of their discomfort, according to a new study by a Medical College of Wisconsin researcher at the VA Medical Center in Milwaukee. 

Martin Hoffman, M.D., professor of physical medicine and rehabilitation, has found that people with chronic low back pain reduce their pain perception for up to thirty minutes after a moderate workout on an exercise bike."

UF News: Heat can help maintain muscle mass in immobilized limbs: 1 februari 2000

"Heat therapy can reduce the amount of muscle lost during limb immobilization, according to a new study by researchers from the University of Florida and Juntendo University in Japan.

The study has broad implications for people who must have their limbs immobilized because of bone injury or during bed rest as well as for astronauts, whose muscles often atrophy in the weightlessness of space, said Scott Powers, a professor in UF's department of exercise and sport sciences."

EurekAlert: Exercise protects against symptoms of stress: 9 november 1999

"Leisure physical activity may help guard people against physical symptoms and anxiety associated with life1s daily stresses, according a recent study of college students.

"Minor, everyday stress contributes to the development and exacerbation of physical and mental health problems. However, people experiencing minor stress develop different degrees of symptoms, depending on their level of physical activity," said lead researcher Cindy L. Carmack, PhD, University of Texas M.D. Anderson Cancer Center."

Aften Posten: Ofrene vil vise seg om 10-15 år: 27 juni 1997

"Om 10-15 år vil ofrene for bruk av veksthormoner i idrettssammenheng vise seg, blant annet gjennom dødsfall."

HealthCentral.com: Creatine builds muscle, mostly safe, experts say: 1 juni 2000

"The nutritional supplement creatine is largely safe and mounting evidence suggests that it can build muscle mass. Still, some people -- including young athletes and anyone with a chronic health condition -- would do well to avoid the product, according to researchers at the annual meeting of the American College of Sports Medicine."

Aftonbladet Hälsa: Musarm och stel nacke? Gör datagympan och må bättre!

"Nu kan du bli av med datakrämporna med hjälp av två anpassade uppvärmnings- och stretchingprogram i rörliga bilder kan du gymnastisera direkt framför datorn. Ta chansen och kurera din musarm och stela nacke."

Just Move: Athletes' ECGs can be misleading: 17 juli 2000

"Elite athletes' hearts show abnormalities on electrocardiograms (ECGs) that resemble those seen in various heart conditions--but it usually does not mean they should retire. Instead, Italian researchers report, abnormal heart tests are often an "innocent consequence" of intense athletic training, a phenomenon called athlete heart syndrome."

HealthGate: Diet books: should you have to pay to prove their claims?: 7 juni 2000

"How would you like it if someone talked you into buying his invention by suggesting to you that it was scientifically proven, but, after you spent the money, told you it wasn’t really proven and then suggested that you pay for experiments to test whether the invention did indeed live up to the claims he had made for it?"

[Till toppen av sidan]

Lördag 5 augusti

Håll dig uppdaterad med Spyonit.com:

För att bli uppdaterad via e-post, AOL Instant Messenger, Yahoo! Messenger, MSN Messenger och/eller ICQ då webbloggen uppdateras kan du klicka på logon uppe till vänster.

Spyonit är en utmärkt tjänst - du kan använda den till att bli noterad även då andra mindre frekvent uppdaterade sidor än B&K:s webblogg ändras.

Arbetarbladet: Muskelknuttar laddar för drag:

"Affischnamn på Gävles Cityfest är bland andra Tussen Formgren, gladiatorerna Medusa, Anna Rosén från Gävle, och Plexus, muskulösast av de muskulösa i teveprogrammet, och billyftande kraftkarlen Håkan "Rock" Petschler."

DN: Musik med muskler och armeringsjärn: 4 augusti 2000

"Hur låter en kroppsbyggare? Det kommer de som besöker Göteborgs dans- och teaterfestival att få höra. Festivalen inleds av marscherande kroppsbyggare. I bredd kommer de att släpa armeringsjärn från Götaplatsen och ned för Avenyn."

Kvinnor.net: Miss Fitness blir Dr Livingstone:

"Gymmet är fortfarande sommarstängt. Jag borde väl gå ut i skogen, men regnet är ihållande och om sanningen ska fram har jag ett rätt neurotisk förhållande till älgar."

Bleking Läns Tidning: Eringsboda får eget gym: 5 augusti 2000

"Eringsboda Sportklubb inreder en egen träningslokal med gym till hösten. Platsen är en gammal affärslokal mitt i byn. Investeringen gör klubben med medel som sparats sedan seniorlaget i fotboll lades ner."

Healthcentral: Antioxidant produced through genetic engineering: 31 juli 2000

"In a glimpse of what the future holds for the nutraceutical industry, researchers have genetically engineered E. coli bacteria to produce a more potent version of lycopene, an antioxidant believed to help ward off certain cancers."

Gene tests may help personalize drug doses: 31 juli 2000

"Common genetic variations can make some people much more sensitive to certain medications than other people. Now, experts in a newly emerging field known as pharmacogenetics want to address the problem. They hope that some day, an individual may undergo 'pharmacogenetic profiling' to determine if they have certain genes that increase their drug sensitivity. Such profiling will hopefully increase the effectiveness of drug treatment while reducing toxic reactions."

Falu Kuriren: Sveriges snyggaste muskler kommer från Säter: 3 november 1999

"Lennart Brandt, 32-årig kroppsbyggare från Säter, nådde i helgen sin hittills största framgång i tävlingssammanhang. När SM i bodybuilding avgjordes i Älvsjö vann han den tyngsta klassen, +90 kilo."

U.S.A. Powerlifting: Beware of the super "natural" supplement:

"I wonder what Babe Ruth considered a supplement in his time?

One more serving of pasta? An extra vitamin C tablet? Or perhaps an additional hour of sleep so that he could endure an extra hour of practice? Kind of sounds like eat properly, take your vitamins, sleep well and work hard. When Mark Maguire recently broke Roger Maris' Major League Home Run Record of 61 home runs in 1961 (The Babe had 60 in an earlier era and Maguire finished with 70 in 1998), the definition of "supplement" took on a new meaning courtesy of the new baseball hero's use of the Steroid Analogue, Androstenedione.

Do not be mislead, for "ANDRO" is exactly that, a steroid. The only people calling it a supplement are those selling it to you at "natural" food stores, muscle magazines and the internet. Medical literature is full of references to this hormone and its role in the steroid pathway and the function of the human body."

misc.fitness.weights T-Shirt blowout:

T-Shirts med citat från misc.fitness.weights till salu.

  "The myth that women should not lift heavy..."

WorkOutCity.dk: Demonstrationsvideos för olika övningar:

• Bænkpress
• Chinup
• Barbell
• Standing barbell
• Skulderpress
• Standing barbell

Higly Intelligent Training Software:

"We are offering our soon to be released software for download and review. It is free for you to download (not shareware or trialware) and is created for the bodybuilder, specifically to monitor and analyze the results generated from your individual workout routine."

DN: En skör epidemi: 21 januari 2000

"Antalet benbrott på grund av urkalkat skelett har mer än fördubblats sedan 50-talet. Inte bara kvinnor drabbas, utan även män och ungdomar. Nordbor toppar statistiken men ingen vet varför."

Salon: Is testosterone getting a bad rap?: 14 januari 2000

"Testosterone, it seems, has gotten a bad rap. The hormone has been blamed for so many barroom fights and blackened eyes that, some researchers say, it's time to clear its name. The true culprit associated with all these violent acts, they say, could be another hormone called cortisol."

The caffeine prayer:

Caffeine is my shepherd; I shall not doze.
It maketh me to wake in green pastures:
It leadeth me beyond the sleeping masses.
It restoreth my buzz:
It leadeth me in the paths of consciousness for its name's sake.
Yea, though I walk through the valley of the shadow of addiction, I will fear no Equal:
For thou art with me; thy cream and thy sugar they comfort me.
Thou preparest a carafe before me in the presence of The Starbucks:
Thou anointest my day with pep; my mug runneth over.
Surely richness and taste shall follow me all the days of my life: and I will dwell in the House of Mocha forever. 
-- Amen --

Dagbladet: Ulf Wiklund starkaste polisen: 23 juli 1999

"Sundsvallspolisen Ulf Wiklund fick in en fullträff vid World Police and Fire Games i Stockholm. Wiklund lyfte 245 kilo i bänkpress och tog därmed guld."

Aften Posten: Kampen om mosjonistene: 25 november 1999

"Bedriftsidretten bruker store penger på å kjøpe seg inn i det kommersielle trimforetaket FRISK Norge. Krigen om mosjonistene tiltar - med Idrettsforbundets velsignelse."

Dalademokraten: Ostfrallans fiende nummer ett: 3 juni 1999

"Det handlade om tungvikt och hjärtan. Läkaren vid överviktsenheten på Huddinge sjukhus, Stephan Rössner, spände blicken i LO-basen Bertil Jonsson. Kunde han få medlemmarna att minska ostfralleintaget med två om dagen skulle det synas i hjärtstatistiken."

Arbetarbladet: Idrottsförbund protesterar mot minskad idrott i skolan:

"Folkhälsan försämras om undervisningen i gymnastik dras ner ytterligare. Det hävdar Gästriklands Idrottsförbund angående skolverkets beslut om att avskaffa den obligatoriska gympan vid några av gymnasieprogrammen i höst. Men alla håller inte med."

The Evolution of Healing:

"Doctor, I have an ear ache."

2000 B.C. - "Here, eat this root."
1000 B.C. - "That root is heathen, say this prayer."
1850 A.D. - "That prayer is superstition, drink this potion."
1940 A.D. - "That potion is snake oil, swallow this pill."
1985 A.D. - "That pill is ineffective, take this antibiotic."
2000 A.D. - "That antibiotic is artificial. Here, eat this root!"

[Till toppen av sidan]

Fredag 4 augusti

British Medical Journal: Previously secret documents reveal the truth about the tobacco industry: 

"Previously secret internal tobacco industry documents - now publicly available - form the basis for three studies in this week's BMJ. They provide a unique insight into an industry determined to protect its commercial interests at the expense of world-wide public health:

Do candy cigarettes encourage young people to smoke?

"Operation Berkshire": the international tobacco companies'
conspiracy

A day in the life of an advertising man: review of internal
documents from the UK tobacco industry's principal
advertising agencies

The truth about big tobacco in its own words

www.i-balans.nu har ett nytt mentalt kompetensutvecklingsprogram:

"www.i-balans.nu AB skapar möjligheter till ökat välbefinnande och förbättrad prestationsförmåga för varje individ, samt erbjuder potentiella möjligheter till att i ökad omfattning utveckla personliga förmågor, kvaliteter och prestationer i enlighet med personliga eller team/organisationsbaserade övergripande målsättningar och visioner."

Schwarzenegger.com: Trailer för The 6th Day online! 4 augusti 2000

Se trailern för Arnolds nya rulle som har premiär i USA den 17 november.

"Directer Roger Spottiswoode (TOMORROW NEVER DIES, NORIEGA) has created a world of the very near future in which cattle, fish, and even the family pet can be cloned. But cloning humans is illegal -- that is until family man Adam Gibson (Arnold Schwarzenegger) comes home from work one day to find a clone has replaced him.

Taken from his family and plunged into a sinister world he doesn't understand, Gibson must not only save himself from the assassins who must now destroy him to protect their secret, but uncover who and what is behind the horrible things happening to him. THE 6TH DAY is the story of Gibson's struggle to reclaim his life and his family."

Schwarzenegger.com: Toasted & Roasted: Augusti

"Each month we'll post a humorous, insightful, or inspiring video clip from celebrities, dignitaries or anyone else whom has something to say about Arnold.

During an August 22, 1985 visit with Johnny Carson on NBC's THE TONIGHT SHOW to promote his film COMMANDO, Arnold was joined onstage by his former STAY HUNGRY co-star Ed Begley, Jr., who shared with the studio audience some little known facts about Austria's favorite son, including his early days as an actor."

Schwarzenegger.com: Information on Inner-City Games: 

"It's no secret that Arnold owes so much in his life to his early involvement in athletics and physical fitness. As a kid, Arnold's desire to become the world's best at weight training made him focus on a specific goal while keeping active and constructive. Arnold feels very strongly that this type of committed focus can be of great help to kids who are at risk of becoming involved in gangs, drugs, and violence in their communities."

Du kan även se videoklipp från Arnolds besök i Philadelphia för att stödja Inner-City Games från den 3 augusti. Alltså igår - snabbt jobbat av schwarzenegger.com.

Webbloggen sväller...

För en vecka sedan delades webbloggen upp veckovis, annars skulle dokumenten ta för lång tid att ladda hem. Guess what - om jag ska börja lägga in bilder och logotyper så får webbloggen delas upp per dag i fortsättningen.

Eller så optimerar jag html-koden och bilderna för hastighet... Don't think so, too much work ;-)

Well, jag antar att så länge navigationen är logisk och sidorna laddas snabbt så är det ingen som protesterar, eller? Skicka ett brev till om ni har synpunkter.

"Vadå, jag tycker om er... Alla fyra."

Paolo Roberto fångad av Alans kamera på Power Gym Expo...

Weeklywire: Powerlifter Mona Overstreet prepares to break several world records: 12 juli 1999

"It's half past 9 on a Sunday morning, the Lord's day of rest, but at the World Gym, Mona Overstreet, powerlifter, is hard at work. Instead of an organ, Axl Rose belts "Sweet Child of Mine" over the stereo. Instead of a robed choir, there are men in muscle tees, a sort of G-string for the torso. Instead of stained glass, there are mirrors everywhere. Yet in spite of this seeming sacrilege, in spite of all the neon and narcissism, there is a sense of serious work being done here. You don't get pecs or calves like this without commitment."

Themestream: Artiklar om soja:

• Should we be Scared of Soy? PART I
  Research and other evidence suggests there's a dark side to eating too much soy. Take the study linking tofu to dementia. (Please!)
• Should we be Scared of Soy? PART II
  There are credible biochemical reasons why soy could pose a threat - ironically, they're the very phytoestrogens that make it medicinal too.
• Should we be Scared of Soy? PART III
  It's not just the threat of dementia. Soy can promote hypothyroidism; and an excess of plant estrogens could pose unknown developmental dangers to children.
• Should we be Scared of Soy? CONCLUSION
  Soy, it seems, is a medicinal food that should be "used with care."

Hildegard Companiet har ny webbsajt och ett eget domännamn...

De bjuder på en träningsguide i samarbete med Kennet "Zone Capone" Nordqvist.

Themestream: The Easy Way Out (Healthy and Happy): 3 augusti 2000

"After 45 minutes of torture, I decide I haven't had enough and move to the next room to do 15 minutes of abdominal exercises. I am so out of shape that each time the teacher tells us to move our shoulders off the mat, my entire body shakes in a desperate attempt to please her.

I've been doing this horrifying schedule daily for six weeks and I haven't lost a pound or an inch. I don't feel energized and I'm definitely not hooked.

But I keep going.

Why? (Some might say it's called masochism, but I have a more sophisticated answer. At least this one makes me feel better.)

Nothing worthwhile is easy."

HealthCentral.com: NIH launches initiative to curb steroid abuse among teens: 14 april 2000

"The media view of steroids is that they are powerful and sexy. Kids are just not getting the message that steroids can be hazardous to your health. The best remedy is a 'team approach' with education through teachers and coaches," said Dr. Linn Goldberg of Oregon Health Sciences University, during a press conference here."

peakhealth.net: Women, rev up your engines! 28 juli 1999

"Lori Gross, President of Human Performance Specialists, Inc., talks about the importance and benefits of weight training for women."

Healthsurfing.com: Hormone gel: Testosterone replacement gets easier: 22 maj 2000

"Low testosterone affects sexuality, normal energy level and mood. About 15 to 20 percent of older men experience symptoms, but only a fraction seek help. Easier ways of giving the hormone could encourage many men to consider the option."

MSNBC.com: All you can eat: trouble at the buffet: 21 april 2000

"What do humans have in common with mice? Trouble at the buffet table. You can’t make a normal mouse overweight on regular lab chow – they automatically eat only the amount needed to maintain a healthy weight. 

But scientists have found one way to make usually normal-weight mice overweight: the Cafeteria Diet."

Nerikes Allehanda: Kranar ska lyfta Idrottshuset: 4 december 1999

"Lyftkranarna från USA, Ryssland och Ukraina är på plats i Idrottshuset. Nej, det är inte så att det ska läggas nytt tak på anläggningen utan det handlar om världens bästa styrkelyftare. Möjligen kan det bli tal om att laga taket efter lördagens Mästarmöte. För om bjässarna bjuder till rejält, vilket de med all säkerhet gör, så kan de nog med hjälp av ett fullsatt idrottshus få taket att lyfta..."

Aften Posten: Det svake kjønn - hva er det? 1 april 2000

"NM i styrkeløft samler denne helgen noen av Norges sterkeste kvinner og menn i Brumunddal. Gull får den som viser mest styrke i knebøy, benkpress og markløft."

Falu Kuriren: "Man behöver inte vara inne eller vältränad för att passa in här": 29 december 1998

Daniel Lasko, licensierad fitnessinstruktör, har drivit Dala Hälsostudio, mitt i centrala Falun, i ett år. När han tog över hade gymmet 50 medlemmar. I dag har man över 400.

Stavanger Aftenblad: Myten om menns manglende manndom: 5 juni 1998

Mangt og mye skjer med menns kropper etter hvert som årene går. Men overgangsalder har de ikke.

Stavanger Aftenblad: Grimseth satser mot medalje: 27 juni 2000

Vektløfteren i går tatt ut i den norske OL-troppen. I Sydney satser sunnfjordingen på å vinne edelt metall.

[Till toppen av sidan]

Torsdag 3 augusti

American Bodybuilding: 2000 Mr. Olympia Line-Up Notes/Rumors Updated

"August is here, and there are circumstances that are folding as we speak. At the moment, it definately looks like Paul Dillett will not be joining his fellow peers on the 2000 Mr. Olympia stage due to the fact that he has announced that he has a shoulder injury, and it will not heal in time for the big show.

Also rumored is that Milos Sarcev, which has a serious mishap which landed him in the hospital earlier last month, will not have the proper time to train to be in the Mr. Olympia, and at this time, it looks like he too will be out of the contest too."

Ironman Magazine: The NPC USA Bodybuilding Competition Results & Photos: 4-5 augusti 2000

"Amateur bodybuilders and fitness athletes regard the NPC USA bodybuilding competition as one of the two most important events of the year because this is their opportunity to turn professional.

Now IRONMAN Magazine takes you there through the magic of the Internet. Be there and experience the thrill, the excitement and the triumph as the best amateurs in our sport battle it out for top honors. The NPC USA is brought to you this year by Logic Nutrition, Biochem and Bodyonics Pinnacle and will take place in Las Vegas, Nevada on Aug. 4-5, 2000.

The Web Gallery will air on Friday night August 4th and Saturday night August 5th. Get ready as IRONMAN Magazine presents all the action on-stage and behind-the-scenes for this exiting, first time ever event. You’ll get results and photos long before they appear in any of the magazines, including our own!

For details go to the IRONMAN home page on Friday and Saturday night at www.ironmanmagazine.com and click on Contest Coverage.

eFit.com: Sweat and Surf: 

"As Web-savvy citizens, you probably know of (or frequent) a cybercafe, where you can kick back, sip cappuccino and surf the Web. If you're a truly passionate Web surfer (and we at eFit certainly hope so) and an avid gymgoer (ditto), you might have found Nirvana in the form of the new Netpulse machine, groundbreaking fitness equipment that gives you Internet access while you're getting your cardio workout."

Aftenposten: Advarer mot Omega-3 til barn: 2 augusti 2000

"Reklamen forteller at barnet ditt blir både mer intelligent og får bedre motorikk hvis du gir den håpefulle Omega-3. At det også kan hemme barnets vekst, velger produsenten å tie om."

The Power Rack: Ten Commandments of Pumping Iron

1. THOU shalt have no other sports before pumping iron.
2. THOU shalt not eat junk food; and when bulking up thou shalt never eat more than ye can lift.
3. THOU shalt obey the basic laws of overload, intensity diet and rest, and forsake thy natural urge to PARTY!
4. THOU shalt not look with disdain, or otherwise intimidate any "mullet" working out in thy gym.
5. THOU shalt not remember what non-lifters do as ye workout, lest the remembrance mat not compare favorably with what thou doest at the gym.
6. THOU shalt not steal any equipment being used by another in thy gym - even though that user be a displaced jogger, golfer or the like.
7. THOU shalt not tell any false tales about thy past lifts or measurements.
8. THOU shalt not kill anyone who exclaims with glee as ye struggle for that last rep "Gee, I'm getting tired just watching you workout"!
9. THOU shalt maintain a tranquil mind, and should the cares of the world get you down - PACK ON MORE IRON AND DO ANOTHER SET!
10. UNTIL that final record is broken, title won, or goal achieved, THOU shalt say thy prayers, take thy vitamins, and PUMP IRON!

Mr Puniverse:

En backlash för de som tränar? På Nya Zeeland avhålls det årligen en tävling som har det passande namnet Mr Puniverse. Vinnaren av tävlingen är landets tunnaste och mesigaste kille...

Journal of Performance Enhancement:

Denna utmärkta onlinekälla har bland mycket annat detta att rapportera:

• Conjugated linoleic acid (CLA) rapidly reduces body fat content in mice without affecting energy intake.
• Carbohydrate ingestion augments skeletal muscle creatine accumulation during creatine supplementation in humans.

TV Shop: Gym Form Plus:

"Gym Form Plus är helt säker att använda och passar bra om du inte har tid för vanlig träning. Sätt på elektroderna på de muskler som du vill träna och du kommer att känna hur musklerna drar ihop sig och slappnar av. Inom några veckor kommer du att märka resultat. Gym Form Plus kan ge dig kroppen som du alltid har drömt om! Och dessutom kan du använda den hemma i lugn och ro!"

Dalademokraten: "Barn mår bra av motion": 4 december 1999

"Folkhälsoplanerare Anna Balkfors i Borlänge ser en risk med att minska på idrotten i skolan. I ett förslag från regeringen föreslås att man ska minska på antalet idrottstimmar för gymnasieelever.

- Risken är att klyftan mellan mycket aktiva och mycket passiva ökar. Redan idag är en tredjedel av dagens ungdomar i det närmaste fysiskt inaktiva och för dessa barn och ungdomar är skolidrotten en väldigt viktig funktion"

Muscle Monthly: A Ban on Andro Products In the Making? Av Will Brink: 1 augusti 2000

"Have you seen the press release below regarding President Clinton's top drug policy adviser? If not, I suggest you read it closely. It appears that Mr. McCaffrey wants to ban all the andro products after running some alleged tests proving they are steroids. It appears that he wants to pretend andro products fall under the anabolic steroid control act instead of the DSHEA, where they should be."

Sydsvenskan: Preparat för kroppsbyggare stoppas: 22 januari 2000

"Malmöbutiken Maximuscle får inte längre sälja de populära testosteronhöjande preparaten 19-Nor, Diandro-3 och Pregnandrost. Det har miljönämnden beslutat. Maximuscle har överklagat miljönämndens säljförbud till länsstyrelsen, eftersom livsmedelsverket inte har några bevis för att medlen är farliga."

Sydsvenskan: "Man blir 15-20 procent starkare": 22 januari 2000

"Med en proteinshake med chokladsmak i ena handen låser Paul Linton upp sin butik Maximuscle på Ronnebygatan. – Jag har själv använt medlen som miljöförvaltningen stoppat. De är bra, säger Paul Linton."

Maxx Bodybuilding: Maxx Bodybuilding Online Shop:

Pressrelease:

"Strength Sport Nutrition är ett helsvenskt företag som startade 1992 genom ett samarbete med Karolinska Institutet angående den då nya produkten kreatin monohydrat. Under de nästföljande åren såldes Strength kreatin till allt från Juventus FC till Dromedarkapplöpningar i Tunisien. Under åren har vi tagit fram ytterliggare fem produkter.

Vår målsättning är att få våra kunders fulla förtroende att våra produkter fungerar! Det kanske låter som en självklarhet, men är det våra konkurrenters målsättning också! De har ett 50-tal produkter i sitt sortiment utan underlag från forskning, utan rättfärdigar sig med egna "flumteorier".

Strength Sport Nutrition är och ska vara ett Svenskt alternativ till stora Amerikanska företag som spottar ut den ena oseriösa produkten efter den andra med enda syfte att tjäna pengar.

För våra kunders trygghets skull så är Strength produkter testade och godkända av Hälsokostrådet."

musclemag.com: An Open Letter To Arnold Schwarzenegger From Steve Reeves: 12 mars 1999

"Dear Arnold, As you are well aware, the state of bodybuilding is in crisis. Competitors are killing themselves taking drugs that they believe they need to win shows that ultimately count for nothing in either their careers or their lives."

Steve Reeves avled tidigare i år.

Faedrelandsvennen: Janeiro i «La Puerta Grande»: 16 september 1999

"Her er han, José «Chico» Janeiro (67), idet han omsvermes og mottar hyllesten fra sine beundrerinner - kundene på det lille helsestudioet han har drevet i 30 år. I går var siste arbeidsdag for «Chico»."

Sydsvenskan: Minst - och störst i styrkelyft: 3 oktober 1999

"Två saker väckte stor uppmärksamhet hos åskådarna vid SM i styrkelyft i Baltiska Hallen...

Det sattes världsrekord i knäböj. Tävlingens minste deltagare stod för prestationen och hade mer än fem gånger sin egen vikt på nacken."

[Till toppen av sidan]

Onsdag 2 augusti

Yahoo! News: IOC Approves EPO Tests for Sydney: 1 augusti 2000

"For any athlete thinking of using EPO to help win gold at the Sydney Olympics, the IOC had a message Tuesday: Don't.

In a long-awaited and much-debated step in the fight against doping, the IOC medical commission approved a double test for the hormone, believed to be one of the most abused drugs in sport. Any athlete at Sydney could be tested.

"We will be anywhere and at any time,'' commission chairman Prince Alexandre de Merode said."

Länstidningen i Östersund: Karis styrka räckte till ny EM-medalj: 2 augusti 2000

"Kari Mattila fortsätter att visa fin styrka. Till sin tidigare långa meritlista kan han nu lägga en bronsplacering vid EM i bänkpress som avgjordes i veckoslutet i Lettland. Kari lyfte 152,5 kilo."

Arbetet: Fler tränar när vädret är dåligt: 2 augusti 2000

"På sommaren tränar människor mindre, i alla fall inomhus. Tongångarna är desamma oavsett vilket gym Arbetet ringer till. Men en del är ihärdiga oavsett vilken månad kalendern visar.

Det är lunchtid och en av Forums träningssalar, inklädd i speglar, är så gott som full."

Länstidningen i Östersund: Ville kyssa kvinna: 2 augusti 2000

"Sexuell åtrå och fylla, eller tablettpåverkan, eller en kombination av alltsammans, styrde tydligen den man som gick in på ett gym i Östersund och började kyssa en kvinna på halsen."

Dagen: Brist på identitet orsak till folksjukdomar: 2 augusti 2000

"Utbrändhet, anorexi, stress och oro. Det är den nya tidens folksjukdomar – ett sätt att dra sig tillbaka i sin kropp, i en tid när klostren inte längre finns. Med sin bok Oro har den norske psykiatern och författaren Finn Skårderud mött ett enormt gensvar hos läsare i Norge och Sverige. Nya Dagen träffade honom för ett samtal om kropp och själ, om den tidstypiska oron, och om behovet av ”heliga rum”."

The Power Rack: Why Powerlifters should take Viagra:

• A stiff bar won't flex when exploding out of the hole.
• No one will notice if your butt comes off the bench.
• Less red lights due to not getting deep enough.
• It gives new meaning to 'get psyched up'.
• If it becomes a banned substance, drug testing will be easy.
• More women will become head referees.
• Other lifters won't ask you for a 'spot' in the warm-up room.
• Powerlifting might actually get some T.V. coverage.
• The curtain on the aerobics room windows will be removed.
• In the deadlift, 'Normal standing position' will have to be redefined.

Arbetarbladet: Scouter lyfte skrot på gym i skogen:

"Med 150 nyhuggna slanor, 200 meter grovt rep och lite reservdelar från en jordbruksmaskin lyckades några scoutledare från Gästrikland bygga ett gym på sommarens största scoutläger, Trerixöset i Olstorp i södra Östergötland."

Son of the Beach: Roland Kickinger spelar badvakt

Roland Kickinger fortsätter sin Hollywoodkarriär genom att bli en reguljär karaktär i Howard Sterns nya parodi på Baywatch - Son of the Beach.

Det var väl fler än jag som noterade Roland i Dödligt Vapen 4 (främst omklädningsrummet i boxningslokalen)?

Aften Posten: Helsestudioer vil dopteste alle: 27 juli 1999

"Helsestudioene ønsker seg rett til å dopingteste hver eneste mosjonist de slipper innenfor sine dører. Forbrukerombudet går kraftig imot forslaget."

Aften Posten: - Vil pumpe muskler i fred: 27 juli 1999

"Både eieren av treningssenteret Partner og mosjonist Sølvi Tangerud vender tommelen ned for forslaget om rett til dopingtesting. Men meningene er delte."

Fourteen Strategies for Cheating at Bodypump Classes:

1. Stop to check your collars are on tight.
2. Stop to stretch a totally unrelated body part. For example, during the lunge track, stop and stretch the triceps.
3. Pretend to hear your cell phone ringing and run over to answer it. Make a call.
4. Leave the room to go to the toilet.
5. Check your shoelaces.
6. The bar has suddenly gotten slippery. Take some time to wipe it down. 
7. Stop to have a drink.
8. If there is a pillar in the room, position yourself behind it so the instructor can't see you.
9. If the instructor leaves the stage to assist someone's technique such as triceps extensions, have a rest whilst you stop and observe.
10. Stop to pick your G-string out of your butt.
11. Stop, turn sideways on to check your technique in the mirror then spend time repositioning yourself.
12. The floor has suddenly gotten slippery. Take some time to wipe it down. Be sure to use your neighbour's towel for this purpose.
13. When the instructor announces push ups, look docile and take your time getting to the floor. Wait until the instructor shows all the options of pushups, then choose one, then do some. By this time you start, the rest of the class has already knocked off about ten or fifteen.
14. Stop during a track to change your weights.

Umeå Universitet: Satellitceller får muskler att växa: 20 januari 2000

"Fredagen den 21 januari försvarar Fawzi Kadi, Institutionen för integrativ medicinsk biologi, Umeå universitet och Arbetslivsinstitutet, centrum för belastningsskador, sin doktorsavhandling med titeln Effekter av träning och anabola steroider på skelettmuskulatur hos människa.

I relation till idrottsutövning drar Kadi slutsatsen att doping med anabola steroider ger en betydande fördel i förhållande till dem som enbart använder träning som metod att öka sin prestationsförmåga eller muskelmassa."

DN: Fettsnålt kan vara kaloririkt: 25 januari 2000

"Nu brukar bantningsexperterna framhålla att det är just fettet som man ska undvika tillförmån för kolhydrater. Men då avses inte de snabba kolhydrater som finns i sylt, vilka höjer blodsockret men knappast ger någon mättnadskänsla annat än för ögonblicket."

Medicallink: Fysisk aktivitet för seniorer: 25 januari 2000

"Fysisk aktivitet kan motverka och minska den fysiska bräcklighet som kännetecknar många äldre. På grund av deras låga funktionella status och höga incidens av kroniska sjukdomar finns ingen befolkningsgrupp som kan tänkas ha mer nytta av fysisk aktivitet än äldre!"

Boston.com: Yale study ponders psychology of bad hair days: 25 januari 2000

"A Yale University study of the psychology of bad hair days found that people's self-esteem goes awry when their hair is out of place. The results themselves are not surprising: Bad hair days make people feel, well, bad.

But it's the way those days mess with people's lives - making them feel less smart, less capable, more embarrassed and less sociable - that surprised researchers."

[Till toppen av sidan]

Tisdag 1 augusti

How Stuff Works: Cholesterol

"We don't often hear the important fact that some cholesterol is vital to human life. In this edition of How Stuff Works we will take a look at cholesterol, both why it is needed for normal human--and animal--functions and why at high levels and in many individuals, it can be deadly. We'll also describe what contributes to and the treatments for high cholesterol levels so that you can take steps to limit your health risks."

DN: Svensken växer ur kläderna: 1 augusti 2000

"Svenskarna blir större och då blir klädstorlekarna det också. På 25 år har midjemåttet i Stilmönsters måttabeller, som följer den övriga konfektionsindustrins, ökat med sju centimeter.

Skulle vi bara lägga till storlek efter storlek i takt med att konsumenterna blir större skulle det snart inte finns några små storlekar, bara fler och fler X framför large, säger Maria Veerasamy, inköpschef på Indiska."

Think Muscle Newsletter #2: 31 juli 2000

"The Think Muscle Newsletter publishes the latest news and research on exercise physiology, dietary supplements, performance enhancement, lifestyle management, health & nutrition, and bodybuilding & fitness. The newsletter is dedicated to providing accurate and unbiased scientifically based information."

Newsletter #2 Contents:

1. Muscle Memory: Scientists May Have Unwittingly Uncovered Its Mystery by Bryan Haycock
2. "Natural Bodybuilding": A Modern Oxymoron? by Rick Collins and Krista Scott-Dixon
3. Supplement Update: Guggulipid by Rehan Jalali
4. Team Think Muscle

Newsletter #1 Contents:

1. Evolution in Bodybuilding by Bryan Haycock
2. The End of Mesomorphosis is Only the Beginning by Millard Baker
3. Supplement Update: Coleus Forskohlii by Rehan Jalali
4. Do You Have an Eating Disorder? If You Are a Dedicated Bodybuilder, Some Shrinks Think You Do! by Bryan Haycock

Elite Athlete Newsletter #15: Augusti 2000

"Focusing on performance as an athlete is only half of the story. The more your life is in order, the greater your performance will be in both your sport and the other roles that you play. In my work as a coach, I have watched many people do nothing more than clean-up the basics, and have watched their performance and results go up significantly as a result."

Newswire: Knekker dårlig fordøyelse: 1 augusti 2000

"En av fire som går til kiropraktor får positive bieffekter som bedre fordøyelse på kjøpet. – Positive bivirkninger i andre deler av kroppen er vanlig, sier kiropraktor Eirik Bjargo."

Rocky Montain News: Campbell keeping fit for the future: 24 juli 2000

"Senator Ben Nighthorse Campbell plans to be around a long time — trim and fit regardless of what the future holds.

That's why he's pumping iron like crazy — 45,000 pounds of it a day, by his own quick calculations — and gulping down protein-laden health drinks that taste more like "wallpaper paste."

HealthScout: Heart disease begins in childhood: 29 juli 2000

"Most people don't think much about warding off heart disease until middle age, but by then much of the damage is already done. New research shows that even children can suffer the beginnings of a build-up of plaque that can eventually cause a heart attack."

Suzanna "SixFtLion" McGee: Nyhetsbrev för Augusti online: 1 augusti 2000

"Besides viewing the new pictures of summery Lioness (that's me!) you can read about:

• my last month training, dieting and other gym stuff
• how you can burn 2-13 lbs fat while you are sleeping
• what to do about your summer-six-pack
• "gotta eat six meals but ain't hungry?"
• choose right carbs (if you have to have carbs)
• Bigorexia
• Why don't you make any gains at the gym
• stepper... left, right, left, right... ops...

Associated Press: Experiments Suggest 'Fat Virus': 27 juli 2000

"A cold-like virus may cause obesity, new experiments suggest.

Researchers at the University of Wisconsin in Madison have found that mice and chickens infected with a common human virus put on much more fat than uninfected animals. They have also discovered that the same virus is more prevalent among overweight people, a strong indication that it may also cause obesity in humans."

En till länk till samma rapport.

Ytterligare en länk till samma rapport.

Som Eric Cartman skulle kunna säga: "I'm not fat, I have a virus!"

Strength Athletics: Absoluta rekord i tyngd- och styrkelyft

"Absolute records are those performances for which no lifter of lighter bodyweight has lifted more weight. It is superior to weight-class records for recognizing the best all-time lifts."

Bodyweight and Age Formulas:

"The question often arises who is the strongest lifter pound-for-pound? Well, the simplest way to answer this would be to divide the lifter's total by his/her bodyweight. However, the relationship between bodyweight and ability to achieve the highest total weight lifted is not linear, so nonlinear formulas are used to compare the performances of lifters across bodyweights."

Associated Press: Exercise May Also Weaken Immunity: 30 juli 2000

"Sometimes, exercise can weaken an athlete's ability to fight off a cold. Other times, researchers say, exercise won't make a difference - or might strengthen the ability.

The difference seems to depend on how much exercise the athlete does."

LiftTilYaDie.com: O WOW! Olympic Weightlifting on the Web:

"The website contains a listing of all the Olympic Weightlifting sites I could find on the Internet. I've organized it by starting with Links to Weightlifting in the USA, then expanding to International Weightlifting (with links to European and Commonwealth Weightlifting) and the OLYMPICS. It then continues with Weightlifting Equipment & Sponsors, General Weightlifting Sites and ends with some Fitness and Nutrition & Supplement sites."

ScienceDaily: Testosterone levels early in life may determine later risk of prostate cancer: 16 oktober 1997

"Duke University Medical Center researchers have found preliminary evidence suggesting a man's lifetime risk of prostate cancer may be linked to the amount of male hormone testosterone circulating in his body as early as puberty or even in utero, although direct evidence of this link remains to be shown."

American Hardwear Clothing Co are looking for distributors:

"I would like to introduce you to American Hardwear Clothing Co. The manufactures of the finest workout and activewear clothing line available. We are looking to expand into your market area and are looking for distributors.

Check out our online catalog at www.hardbodies2000.com. To review our product line and get the attitude, work HARD, play HARD, score the rewards!"

Sondagsavisen: Klones til OL-gull: 18 februari 2000

"Framtidens VM- og OL-vinnere kan ha fått sin idrettskarriere bestemt allerede på fosterstadiet. Så vel idrettsmedisinere som forskere er i dag skjønt enige om at det ikke finnes grenser for hvilke spektakulære genmanipulasjoner som kan bli utviklet i de lukkede rom for å skape de optimale idrettsutøverne."

Örnsköldsvik Allehanda: Stor satsning på ny träningsanläggning: 14 september 1999

"I januari öppnar träningsanläggningen Energihuset på Strandgatan i Örnsköldsvik. Tre delägare svarar för satsningen som skapar jobb för 30 personer.

Delägarna i Energihuset har ansökt om medlemskap i CMS, Club Marketing and Managment Services - för träning och hälsa. Klubben har funnits i USA i 34 år och kom till Sverige för tre år sedan. I dag finns 41 anläggningar runt om i landet samt 20 i Norge och lika många i Danmark."

Arbetslivsinstitutet: Hälsovådligt ljud på gym visar undersökning: 27 januari 2000

"Instruktörer på gym utsätts ofta för hälsovådliga ljudnivåer, visar en studie från Arbetslivsinstitutet i Umeå. Studien har omfattat 32 träningspass där elva instruktörer och 272 motionsdeltagare varit med.

Ljudnivåerna i motionslokalerna överstiger i många fall den högsta tillåtna dosen för buller i arbetslivet, visar undersökningen som utförts av Marianne Byström och Ulf Landström."

The Power Rack: You might just be a powerlifter if...

1. you have trouble counting past 5.
2. you volunteer to mop the floor as an excuse to sniff the ammonia.
3. you think the 'wonder bra' is a new benchpress aid.
4. you feel the Space Shuttle is a Rich Peters promotional gimmick.
5. you've ever stolen the baby powder off the diaper changing table.
6. 2 out of 3 ain't bad.
7. you can multiply by 45 from memory.
8. when asked by the doctor for a blood sample , you show him/her your shins.
9. you check your depth while sitting on the toilet.
10. you check into the 4-star meet hotel wearing bike tights and a tank top.

Science News Online: Calcium may become a dieter's best friend:

"There's encouraging news for people who've been losing the battle of the bulge. Weight loss may be at hand—if that hand begins reaching for a glass of milk, slice of cheese, or dish of yogurt, all low-fat, of course."

EurekAlert: The glycemic index: Rethinking diet and cardiovascular risk:

"In their study, Liu et al. of Harvard Medical School found that women with the highest glycemic load had an increased risk of coronary heart disease.

According to the authors, their data concerning the importance of the glycemic index "add(s) to the concern that the current low-fat, high-carbohydrate diet recommended in the United States may not be optimal for the prevention of CVD and could actually increase the risk in individuals with high degrees of insulin resistance and glucose intolerance."

[Till toppen av sidan]

Måndag 31 juli

Arnold Schwarzenegger - Focus on Bodybuilding: Real Video Clips

• 6 videoavsnitt i Real Video-format från Pumping Iron
• Trailers från Batman & Robin, Eraser, Jingle all the Way och T2
• 10 videoavsnitt med proffsbyggare: Sergio, Nasser, Flex, m fl.

Iron Magazine Online: Learning The Olympic Lifts Part 1: The Power Clean: 31 juli 2000

Illustrerade instruktioner på hur du utför de olympiska lyften och dess delmoment landar på IronMag under de kommande veckorna - läs dem, inför dem i ditt träningsprogram och fundera på varför du inte har gjort dem tidigare!

"More and more high school and college sports program are now turning to the Olympic lifts and their variations to enhance the physical performances of their athletes. That's not a coincidence either, if performed correctly, these exercises probably constitute the best way to develop power, which is of premium importance on the playing field."

International Weightlifting Federation Mailing List: 31 juli 2000

"The following journal article arrived at a conclusion that should never have been reached."

Message #178 med kommentarer på nedanstående studie kommer du åt om du blir medlem i utskickslistan, se länk ovan.

First Controlled Study of Muscle Dysmorphia Published:
The first controlled study of muscle dysmorphia found that weightlifters with the disorder differed strikingly from normal weightlifters on many measures, including body dissatisfaction, eating attitudes, prevalence of anabolic steroid use, and lifetime prevalence of mood, anxiety and eating disorders. The study is published in the August 2000 American Journal of Psychiatry.

Sportin Graphics: Top 10 reasons weightlifting is better than sex:

10. Can lift anytime of the month
9. Have someone to spot you if you can't hold it up
8. Barbells are always hard
7. Have your own personal trainer
6. You know you are finished when you do 3 sets of 10
5. You compete against others to see who is best
4. Weightlifting magazines are not hidden behind counters
3. Can do the "clean and jerk" in front of everyone
2. Machine is always ready and willing when you want to work your muscle
1. That "burning sensation" is a good thing

Go Entertainment: Arnold and Sly Teaming Up? 18 januari 2000

"Arnold Schwarzenegger. Sylvester Stallone. Two stars, one movie screen. Can it be? Are two of the cinema's biggest action heroes making plans to team up?

Maybe.

Before your brain fuses attempting to take in the myriad and wondrous possibilities — "Hasta la vista, Adrian" — be advised that no scripts are yet being considered."

Arnold drar sig ur Planet Hollywood-kedjan: 28 januari 2000

"When Arnold Schwarzenegger announced that he has sold his interest in Planet Hollywood International, most news organizations around the world put the news in their entertainment pages. The Los Angeles Times printed the story in its business section.

Arnold's announcement came just four days after the Orlando-based company emerged from Chapter 11 bankruptcy reorganization. Planet Hollywood closed nine restaurants in 1999.

Schwarzenegger says he doesn't regret his involvement in the venture with partners Sylvester Stallone, Bruce Willis, Demi Moore and Whoopi Goldberg. He said it was "lots of fun and very challenging" but he is "disappointed that the company did not continue with the success I had expected and hoped for."

Planet Hollywood is expected to announce a new group of high profile investors in February -- who will be expected to appeal to a younger clientele."

Arnold fick rätt mot skandaltabloid: 28 januari 2000

"Arnold Schwarzenegger har gjort upp i godo med den amerikanska skandaltabloiden The Globe. I den ursprungliga stämningen krävdes tidningen på 50 miljoner dollar, men nu betalas en hemlig summa samtidigt som tidningen lovar att publicera en rättelse i nästa nummer. Det skriver E! Online.

I den artikel från 1998 som bråket gällde beskrev the Globe muskelhjältens hjärta som en tickande bomb. Arnold Schwarzenegger, som försäkrar att han är kärnfrisk, säger sig vara nöjd med uppgörelsen.

Tidningens ägare ska betala pengarna till Schwarzeneggers välgörenhetsstiftelse Inner City Games Foundation. För tre veckor sedan dömdes en tysk läkare att betala 80 000 kronor för att han i tysk radio sagt att Arnold inte hade långt kvar att leva."

Källa: 25timmar

Månadens prenumerant: 31 juli 2000

Du hamnar på B&K:s hemsida och får möjlighet att påverka tidningens och webbplatsens innehåll. Vilket alla som skriver in till oss för övrigt har - - shoot!

posedown.de: Gallerie Jean Pierre Fux in Hamburg:

En hyfsat grov Fux spänner magen i Tyskland...

Dagbladet: Fordømt fett!: 2 oktober 1996

"Det er penger å tjene på sunne og fettfattige produkter, men dokumentasjonen på at produktene har eller vil ha noen betydning for bedring av folkehelsa er foreløpig heller tynn, for å si det mildt, skriver Kolset."

Arbetarbladet: En tjej med styrka:

"Hon är tjej. Och hon är tyngdlyftare. Det är en ganska ovanlig kombination. För tyngdlyftningen är i högsta grad grabbarnas värld. - Jag har vant mig nu men i början var det lite jobbigt med den grova jargongen, säger månadens junior Malin Holmgren, Gävle KK."

Östra Småland: Skriver du avtal med ett gym är det svårt att bryta: 28 november 1998

"Tänk dig för innan du skriver avtal med ett gym. Avtalen är nämligen nästan omöjliga att bryta. - Man ska veta att man verkligen har tid, ork och råd att träna under den tid avtalet gäller, säger konsumentsekreterare Bo Johannesson."

Aften Posten: Kosttilskudd kan kurere trette muskler: 21 september 1998

"Kosttilskudd med fiskeoljer har vist seg å være en meget effektiv behandling for toppidrettsutøvere med belastningsskader. Nå testes behandlingen på mosjonister i Norge."

UpcomingMovies.com: Invincible med Jouko Ahola

"Based upon: The true story of Zesha Breitbart.

The star of this movie, Jouko Ahola, is a real weightlifter, and even won the World's Strongest Man contest in 1997 and 1999 (#2 in 1998), which makes him particularly fitting for this role. This is his first film appearance.

Premise: This movie tells the story of Zesha Breitbart, a Jewish blacksmith in 1930's Berlin who claimed to be the strongest man in the world." Via Strongestman.com.

Östra Småland: Han är störst, starkast och omåttligt populär: 14 februari 2000

"Om jag hade fått en fotboll istället för en hantel när jag var liten, är det inte säkert att jag hade blivit som Maradona. Jag är liksom bra på att vara stark, säger världens starkaste man, Magnus Samuelsson."

Schwarzenegger.com: Vinnarna av de digitala gratulationskorter till Arnold är online: 30 juli 2000

"Thank you all so much. It seemed like you were downloading the cards all week and I just wanted to say to everyone how much I appreciate all of your kind words and goodwill.

Keep Pumping! Arnold"

Falu Kuriren: Hjälte med både muskler och hjärna: 30 juli 1999

"Att sätta likhetstecken mellan Arnold Schwarzenegger, hans svällande muskler och de inte allt för intelligenta figurer han oftast gestaltar på vita duken, är inte bara dumt utan direkt felaktigt. 

Sedan barnsben har Arnold målmedvetet kämpat för en sak - att nå den absoluta toppen. Grunden lades med en enorm självdisciplin hemma i Graz i Österrike, där pappa var polis."

[Till toppen av sidan]