Sök på nätet med gymråttans favorit:

• Ledare: Power to the people!
• Ove Bekkevold: Tävlande norsk ordförande
• Fredrik Age tänker på nytt: Bestämt, tungt, hårt och strikt. Häng med på ett massivt träningspass för axlar och bröst.
• Stark mat: Hämta kosttillskotten i kryddhyllan.
• Ett ljus i mörkret, Carina Isaksson: "Främsta meriten? Det är 1:an i +57, 1995".
• Planera ditt år: Styrketräning är endast ett av verktygen för att bygga en kropp. De övriga verktygen heter kost och stretching. Det bortglömda verktyget heter planering.
• Box 3417: Insändare
• Fredrik Paulún: Mat och kosttillskott
• Johan Oldenmark: Träningsfrågor
• Gunilla Söderberg: Träningsfrågor
• Tio sidor SM: Sveriges bästa bodybuilders möter upp. Fler deltagare, fler klasser, hårdare konkurrens. Vi var där.
• Scandinavium Grand Prix: Norskt på första, Norskt på tredje och... Sverige slår i alla fall Danmark i hockey.
• Scientific
• Receptsamlingen: Mellanmål.
• Junior och Veteran-VM
• Sett och Hört: Smygreklam
• B&K University: Den grövre skolan
• SKKF: Förbundets sida
• Presspytt: Ovanligt skvaller
• Resultatbörs: Vad låter det som?

Under SM-helgen var det många som passade på att fylla i vår "Tyck-om-B&K-blankett". En av frågorna löd: "Det skulle jag vilja se mer av i B&K". Av svaren att döma blir det svårt att tillfredsställa er alla, eftersom åsikterna i många fall går vitt isär. Här presenterar vi i alla fall ett axplock:

• Mer mattips för fattiga personer som försöker bygga muskler.
• Mer normala reportage för normala kroppar.
• Mer reportage om svenska juniorer.
• Mer om tjejer i början av sin tävlingskarriär.
• Mer träningsprogram, årsuppläggning och övningskombinationer.
• Mer om svenska bodybuilders.
• Mer om fitnesstävlingar och träning inför dem,
• Mer muskler.
• Atmosfären i olika gym runt om i Sverige.
• Klädreportage.
• Hur kända profiler, typ Henrik Dagård och Marcus Schenkenberg tränar.

Håller du med någon eller flera? Har du andra åsikter eller synpunkter? Let us know!

Svenska Mästerskapen
Solnahallen 26-27 Oktober

Damer seniorer -52 kg

1. Maria Korvo, Stockholm 22
2. Carina Månsson, Helsingborg 25
3. Lisbet Bärenholt, Jönköping 32
4. Ann-Cathrine Bergqvist, Umeå
5. Helena Danielsson, Ekerö
6. Carola Nilsson, Karlshamn

Damer seniorer -57 kg

1. Carina Isaksson, Västerås 15
2. Jeanette Grann, Umeå 25
3. Camilla Sinclair, Örebro 29
4. Minna Nilsson, Ljungby
5. Kristina Leksell, Stockholm

Damer seniorer +57 kg

1. Monica Ingebrigtsen, Göteborg 10
2. Ann-Sofie Jönsson, Helsingborg 20
3. Birgitta Lundgren, Umeå 30
4. Marika Johansson, Avesta
5. Birgitta Svensson, Kungälv
6. Anna-Karin Olander, Mora

Herrar juniorer -70 kg

1. Janne Fotmeijer, Göteborg 12
2. Nukoon Chonokun, Västerås 23
3. Anders Håkansson, Askersund 25

Herrar juniorer +80 kg

1. Thomas Flink, Malmö 10
2. Rico Pitkonen, Gustavsberg 20
3. Arne Lundell, Gustavsberg 34
4. Jonny Westman, Östersund
5. Johan Pettersson, Helsingborg
6. Kent Pettersson, Västerås
7. Kenneth Ekholm, Mjölby
8. Daniel Nehme, Stockholm

Herrar veteraner -80 kg

1. Farhang Rahimly, Stockholm 10
2. Reijo Kivioja, Sundbyberg 21
3. Leif Renling, Umeå 31
4. Hans Falk, Göteborg 41
5. Bernt Ljunggren, Stockholm 61
6. Nico Lundholm, Umeå
7. Sonny Olsson, Fagersta
8. L-E Nordberg, Umeå

Herrar veteraner +80 kg

1. Renato Somenzi, Malmö 10
2. Christer Eriksson, Stockholm 20
3. Jan Ohnslätt, Stockholm 30
4. Kent Gustavsson, Stockholm 46
5. Peter Siglert, Haninge 51
6. K-A Kotthoff, Karlstad
7. Jan Nilsson, Ljungby

Herrar veteraner +50 år

1. Jorma Varhevaara, Stockholm 11
2. K-A Kofthoff, Karlstad 19
3. Hans Falk, Göteborg 30
4. Bernt Ljunggren, Stockholm 40
5. Nico Lundholm, Umeå 50
6. Ranford Richards, Farsta

Herrar -70 kg

1. Per Andersson, Uddevalla 10
2. Leif Renling, Umeå 21
3. Anders Hellqvist, Stockholm 30
4. Conny Lindberg, Umeå 39

Herrar -75 kg

1. Håkan Johansson, Uddevalla 10
2. Armando Fredriksson, Malmö 20
3. Pär Ekeroth, Ekerö 32
4. Lennart Lamarca, Göteborg 40
5. Mikael Rolandsson, Göteborg 48
6. Mats Rosborg, Haninge

Herrar -80 kg

1. Farhang Rahimly, Stockholm 10
2. Roger Johansson, Mjölby 24
3. Peter Hedman, Säter 41
4. Farzad Kazemi, Göteborg 43
5. Henrik Månsson, Malmö 47
6. Jimmy Davidsson, Norrköping
7. Josef Yanni, Göteborg
8. Mikael Ohlzon, Västerås
9. Mauri Ahmaoja Stockholm
10. Ronny Lestander, Umeå
11. Jari Olsson, Västerås

Herrar -90 kg

1. Johan Oldenmark, Haninge 10
2. Janne Persson, Malmö 32
3. Magnus Mossenberg, Malmö 35
4. Richard Carlsson, Helsingborg 43
5. Roger Hallström, Uppsala 43
6. Renato Somenzi, Malmö 47
7. Benny Isaksson, Västerås
8. Pär Sundström, Jönköping
9. Johan Karlsson, Mjölby
10. Patrik Kursten, Jönköping

Herrar +90 kg

1. Fredrik Age, Järfälla 10
2. Sasha Vujic, Norrköping 21
3. Jan Nordlund, Filipstad 30
4. Hassan Sidibaba, Stockholm 44
5. Kenneth Quistander, Nässjö 45
6. Tord Raymond, Hälsostudio
7. Lennart Brandt, Säter
8. Conny Hilmersson, Uddevalla
9. Christer Norman, Kramfors
10. Kent Gustavsson, Stockholm

Scandinavian Grand Prix
Solnahallen 27 oktober

1. Lars Vagn Jensen, Danmark 28
2. Johan Oldenmark, Sverige 37
3. Björn Kaald, Norge 57
4. Thomas Hansen, Danmark 93
5. Fredrik Age, Sverige 100
6. Poul Martinussen, Danmark 115
7. Krister Aune, Norge
8. Farhang Rahimly, Sverige
9. Rune Nielsen, Norge
10. Abbas Abed, Danmark